Mi marad az egészségedből?

Rohanás reggel a gyerekkel az óvodába-iskolába, utána irány a munka, ahol versenyfutás a kollégákkal vagy a konkurenciával.

Hazafelé közért, hogy a kosárba kerüljön valami gyors vacsorának való. Majd otthon sietve kipakolás, még egy kör a fittness terembe vagy tornára, mert fontos a jó kinézet. Divat a "csontsoványság", mindegy, hogy 18 éves vagyok vagy 38. A lényeg, hogy minél jobban nézzek ki, nem számít, hogy ez mekkora energiába kerül. Utána futás haza, összedobok egy gyors vacsorát a családnak.

A gyerekekkel való beszélgetés beszűkül a "Na, mi volt a suliban?" - kérdéskörre. De a választ már nem is hallva, mert otthon is folytatni kell a zsonglőrködést a mindennapi teendők között.

Ezek után ájulva elalvás a fáradtságtól az ágyban és holnap kezdődik minden elölről...

És ekkor egyszer csak azt mondja a test és a lélek, hogy: ELÉG!

Először csak egy figyelmeztetés, lázzal járó hasmenést- "átszalad (!) rajtam az étel",- és ez ugye a betegség természeténél fogva az otthonunkhoz köt.

De mit tesz az ember még ekkor is?
Odakészít 4 újságot, amit már hetek óta szeretne elolvasni, 5 könyvet, ami több hónapja várakozik a polcon. Meg ne feledkezzen a filmekről sem, amit már jó ideje nem volt ideje megnézni, úgyhogy jöhet az is. A feje mellé az éjjeli szekrényre odakészíti az elmaradhatatlan mobilt, vonalas telefont, laptopot, hogy legalább három csatornán elérhessék.

Minden percet kihasználva betegség idején is, nehogy lemaradjon bármiről is!
Miről is...?
Még mindig "nem vette a lapot", amit intő jelként kapott!

Akkor mit kell tenni?
SEMMIT! A semmit is lehet csinálni. Persze vannak néhányan, akik ezt már profi módon űzik, de a semmittevés pejoratív értelmében. A fenti életvitelű emberek viszont félnek a semmittevéstől (milyen gazdag a mi nyelvünk!).

Nem kapok bele a 4. könyvbe, nem indítom el a DVD filmet, sőt be sem kapcsolom a televíziót, mert nem szeretném a hírcsatornák által rám zúdított borzalmakat bevetíteni az épp gyógyulni kívánó testembe-lelkembe és minden telefont, internetet kikapcsolok.

CSÖNDET teremtek, kívül és belül is. Meggyújtok egy gyertyát és nem nézek, nem hallgatok semmit, csak vagyok. Nehéz lesz ezt az állapotot megtartani néhány percnél tovább, de tudatosan kell a semmit "csinálni" és akkor sikerülhet eljutni a nyugalom atmoszférájába.
Először össze-vissza cikáznak majd a gondolatok a fejemben. Aztán egy idő után szépen lassan letisztulnak, és ezek a letisztult gondolatok lesznek az  igazán fontosak nekem. 

Ezekkel a gondolatokkal és legalább egy nap nyugalommal vár az
Egészséges vagyok című ezoterikus rendezvény Február 20-án, szombaton a ReménységHázban.

Rendezvényről részletesen az egeszsegesvagyok.hu oldalon olvashatsz.

forrás: Igar Beatrix